防晒美白新浪潮

   防晒与美白经常被相提并论,但与注重事前防护的防晒相比较, 美白所强调的重点在于事后的修护。那么,如何才能拥有健康白皙的肤,让自己容光焕发呢?不妨…

   防晒与美白经常被相提并论,但与注重事前防护的防晒相比较, 美白所强调的重点在于事后的修护。那么,如何才能拥有健康白皙的肤,让自己容光焕发呢?不妨参考以下贴士: 

  1、不让皮肤接触阳光是最自然的护肤法之一;而衣服遮掩不到的 部位则要涂上高度防晒用品,最好以超过SPF15为佳。 

  2、避免在阳光下曝晒,特别是在上午11时半至下午3时的这个时段,更是可免则免。 

  3、当皮肤上有水分时,如从海中或泳池中上岸,应避免直接受日光浴。据皮肤专家研究发现,干爽的皮肤能反射92%的阳光;而湿的肌肤则只可反射62%。 

  4、多喝水,尤其是早晨起来空腹喝杯水最有益,在水中加片柠檬, 就更具美容的功效;晚上睡觉前,也应喝一小杯水,让细胞吸收水分, 进行夜间美容。 

  5、大量补充维他命C,多食用新鲜水果,如小黄瓜、草莓、蕃茄、 柑橘、橙等,都有助于淡化黑色素。

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