油性皮肤的护理方法

    随着社会的发展,人们很关心皮肤护理问题。油性皮肤皮脂分泌旺盛,肤色偏深,毛孔粗大、严重的出现桔皮,很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感…

    随着社会的发展,人们很关心皮肤护理问题。油性皮肤皮脂分泌旺盛,肤色偏深,毛孔粗大、严重的出现桔皮,很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感染与痤疮等。这里介绍油性皮肤的护理方法。油性皮肤的优点对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强,不容易产生过敏反应。我们如果注意油性皮肤的科学护养,就会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

    油性皮肤的护理方法要注意如下事项:关键是保持皮肤的清洁。清洁皮肤我们可以从这些方面着手:油性皮肤的人每天洗脸至少三次。同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污。洗脸后可少量使用收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,绝对不使用油性化妆品。晚上洁面后适当按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能。为了沏底清洁皮肤毛孔,每周做一次薰面、按摩、倒膜。对于面部感染、痤疮等应及早治疗,以免病情加重,治疗不及时会留下疤痕及色素沉着。油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。入睡时一定要卸妆,不能使用护肤品,绝对保持皮肤的排泄通畅。

  油性皮肤的护理饮食上要注意应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少食含脂肪、糖类高的食物,少吃油腻食物和刺激性食品,忌食烟酒及辛辣食物、多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌旺盛。

    夏季油性皮肤的保养是极为主要。夏季油性皮肤护理首先增加清洁皮肤的次数,每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏更深层的清洁皮肤,保持清爽,以免皮脂汗液堵塞毛孔。外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等,以减轻紫外线照射,防止皮肤被晒黑。戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜,以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。面部涂了油分大的护肤品绝对不可曝晒太阳,否则会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆品应使用含油少、水质的。化妆使用淡妆,因为妆粉在阳光曝晒下渗入皮肤会留下斑痕。皮肤对于温度很敏感,特别注意调节室内的温度,避免过多出汗。

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